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Jornal O Avaré - Mais de 35 milhões brasileiros sofrem com algum tipo de problema de visão
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Mais de 35 milhões brasileiros sofrem com algum tipo de problema de visão


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6392 Jornal O Avaré 08/03/2016 01:24:57

Vários problemas que afetam a visão poderiam ser evitados se as pessoas se prevenissem desde cedo
 
 
 
Uma pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) mostrou que no Brasil mais de 35 milhões de pessoas sofrem algum problema de visão (aproximadamente 19% da população). Em torno de 500 mil pessoas tiveram o diagnóstico de cegueira.
 
 
Inúmeros desses problemas poderiam ser evitados se as pessoas se atentassem mais a saúde dos olhos diz o cirurgião-oftalmologista, Dr. Renato Neves, que é pós-doutorado em Imunologia, Córnea e Catarata na Harvard Medical School - Massachusetts Eye and Ear Infirmary e no MIT – Massachusetts Institute of Technology.
 
 
“Os cuidados com a saúde dos olhos devem começar desde cedo, essa é a melhor forma de prevenir doenças, e principalmente uma boa maneira de lutar contra o envelhecimento dos olhos e a cegueira na terceira idade”, afirma o especialista. 
 
 
Muitas pessoas ainda deixam de lado a preocupação com a visão e só se previnem quando a doença vem à tona, e aí pode ser tarde demais para tratar, lembra o Dr. Renato Neves.
 
 
“Cuidados precoces podem evitar, postergar ou atenuar algum problema, por isso, é muito importante que a pessoa procure um especialista sempre que perceber algo diferente, como uma coceira excessiva, olhos lacrimejando constantemente, vermelhidão e até uma dor de cabeça que se mantém por dias”.
 
 
O cirurgião-oftalmologista diz que cultivar bons hábitos, como praticar exercícios regularmente, não fumar, usar óculos escuros, mesmo em dias nublados, e manter uma alimentação saudável também contribuem e muito com a saúde dos olhos.
 
 
“Hábitos comuns como esse podem prevenir doenças mais comuns, como a conjuntivite, até as graves, como a catarata e o glaucoma. Com a saúde geral em dia, a tendência é que a saúde dos seus olhos não fique comprometida. Cuidados precoces com a visão podem evitar problemas futuros sérios”, conclui Dr. Renato Neves. 
 
 
Confira algumas dicas que podem contribuir para manter a saúde ocular em dia:
 
 
1) Não fumar.
 
 
2) Praticar exercícios regularmente.
 
 
3) Manter uma alimentação saudável.
 
 
4) Não usar maquiagens vencidas ou falsas.
 
 
5) Usar óculos escuros, mesmo em dias nublado.
 
 
6) Procurar um oftalmologista para fazer um checkup da visão.
 
 
7) Não usar o computador durante períodos ininterruptos, é sempre importante parar a cada duas horas, para dar um descanso aos olhos.
 
 
8) Nunca usar óculos de grau ou de sol falsos.
 


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